سلامت روان

تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که دوره مجردی برای افراد در سنین مختلف تاثیرات متفاوتی بر سلامت روان دارد.

تحریریه آوش/ خبرهای نگران‌کننده و ناامنی‌های روزمره نه‌تنها زندگی فیزیکی بلکه سلامت روان افراد را به شدت تهدید می‌کند. در چنین وضعیتی، فشارهای ناشی از شرایط ملتهب با چالش‌های روزمره مانند تأمین نیازهای اولیه، دوری از عزیزان و ترس از آینده ناشناخته، سیستم عصبی را در معرض فرسودگی قرار می‌دهد.

گروه جوان آوش/ نسل زد بیشتر از نسلای دیگه به سلامت روح و روانش اهمیت می‌ده و به همین دلیل هم بیشتر از مرخصی استفاده می‌کنه.

رتبه ایران در تشخیص اختلال اضطراب اعلام شد.

گروه جوان آوش/ جود بلینگهام ستاره جوان فوتبال در مصاحبه ای با «لاریس» از تجربیات شخصی خودش درباره سلامت روان گفته.

دانشمندان ژاپنی یک سامانه جدید هوش مصنوعی توسعه دادند که می‌تواند نشانه‌های مرتبط با احتمال افسردگی را از حالات چهره افراد تشخیص دهد.

آیا مردم مقصرند؟ قطعا نه. مردم چه باید انجام دهند در برابر تورم افسارگسیخته ای که لحظه به لحظه و با هر اخبار سیاسی بالاتر می رود؟ با این وضعیت اقتصادی نباید تعجب کنیم که نرخ طلاق افزایش پیدا می کند، نرخ ازدواج کاهش پیدا می کند

اشک ها باعث میشه سطح استرس و اضطرابمون کاهش پیدا کنه طبق تحقیقات گریه کردن باعث آزاد سازی هورمون اکسی توسین در بدن میشه که معروف به هورمون ضد درد و مثل یه مسکن عمل میکنه

باغبانی می‌تواند بسیاری از جنبه‌های سلامت روان از جمله تمرکز را بهبود بخشد.

اگر دانش اموزان از همین الان با یک برنامه ریزی مناسب خودشان را برای شب امتحان آماده کنند، از پس مدیریت استرس امتحانات به سادگی برمی‌آیند.