در مواقع بحران و جنگ، شنیدن اخبار ناگوار یا حضور داشتن در نزدیکی محل یک حادثه یا دیدن آسیب دیدگان و مجروحان یک حمله نظامی میتواند در ما یک شوک بسیار بدی ایجاد کند. این شوک میتواند بلافاصله ما را همزمان در حالتی از غم و اندوه و استرس فرو ببرد که باید جهت خروج از آن تلاش کنیم.
تحریریه آوش/ متخصصان سلامت روان هشدار میدهند که گذار از وضعیت جنگی به وضعیت آتشبس، بحرانی به مراتب پیچیدهتر است؛ چرا که ذهن در وضعیتی میان بیم و امید معلق میماند و این تعلیق، فرسایندهترین حالت برای سیستم عصبی انسان محسوب میشود.
اخبار در شرایط بحرانی به دلیل دارا بودن بار روانی بسیار بالا، میتوانند به سرعت حجم استرس و اضطراب را در میان اعضای خانواده افزایش دهند.
تحریریه آوش/ صدای بمباران بیشک ترسناک و یکی از استرسزاترین صداهایی است که هرکسی در عمر خود ممکن است با آن مواجه شود. از همین رو برخی واکنشها مانند بیخوابی، اضطراب، تنش، تحریکپذیری و نگرانی مستمر طبیعی است و اگر کنترل شده باشد جایی برای نگرانی وجود ندارد
تحریریه آوش/ اضطراب و استرس در شرایط بحرانی معمولا طبیعی است اما اگر این اضطراب پایدار باشد میتواند افراد را با چالشهایی در انجام فعالیتهای روزمره مواجه کند. در همین راستا به کارگیری چند اقدام روانشناختی میتواند به حفظ تعادل روانی کمک کند
تحقیقات اخیر نشان میدهد که دوره مجردی برای افراد در سنین مختلف تاثیرات متفاوتی بر سلامت روان دارد.
تحریریه آوش/ خبرهای نگرانکننده و ناامنیهای روزمره نهتنها زندگی فیزیکی بلکه سلامت روان افراد را به شدت تهدید میکند. در چنین وضعیتی، فشارهای ناشی از شرایط ملتهب با چالشهای روزمره مانند تأمین نیازهای اولیه، دوری از عزیزان و ترس از آینده ناشناخته، سیستم عصبی را در معرض فرسودگی قرار میدهد.
گروه جوان آوش/ نسل زد بیشتر از نسلای دیگه به سلامت روح و روانش اهمیت میده و به همین دلیل هم بیشتر از مرخصی استفاده میکنه.
رتبه ایران در تشخیص اختلال اضطراب اعلام شد.
گروه جوان آوش/ جود بلینگهام ستاره جوان فوتبال در مصاحبه ای با «لاریس» از تجربیات شخصی خودش درباره سلامت روان گفته.
