تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف روزانه مقدار مشخصی پودر سیاهدانه ممکن است به کاهش کلسترول و جلوگیری از رشد سلولهای چربی کمک کند.
تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف روزانه مقدار مشخصی پودر سیاهدانه ممکن است به کاهش کلسترول و جلوگیری از رشد سلولهای چربی کمک کند.
سالهاست تخممرغ متهم ردیف اول بالا رفتن کلسترول خون است. اما پژوهش تازهای از دانشگاه هاروارد نشان میدهد تقصیر اصلی نه با تخممرغ، بلکه با چربیهای اشباع است.