پیادهروی و دویدن هر دو فواید زیادی برای سلامتی دارند. انتخاب بهترین گزینه بستگی به اهداف سلامتی، توانایی حرکتی و سلیقه شخصی شما دارد.
پیادهروی و دویدن هر دو فواید زیادی برای سلامتی دارند. انتخاب بهترین گزینه بستگی به اهداف سلامتی، توانایی حرکتی و سلیقه شخصی شما دارد.
قاضی معروف آمریکایی یک روز پیش از مرگ در بیمارستان از مردم خواسته بود برایش دعا کنند. او گفت که من به قدرت دعا اعتقاد دارم و فکر میکنم قادر متعال بالای سر ما نظارت میکند
به گفته کارشناسان، خوردن نان، سیب زمینی، ته دیگ و غلات و غذاهای برشته از آن نظر مضر است که ماده سمی به نام ماده آکریل آمید در آنها تولید می شود، به گونه ای که در طولانی مدت می تواند یکی از دلایل ابتلای فرد به سرطان باشد.
آیا تا به حال به دمای آبی که مینوشید فکر کردهاید؟ پزشکان میگویند دمای آب میتواند تأثیر زیادی روی سلامتی ما بگذارد.
محققان به تازگی متوجه شدهاند که ردیابهای تناسب اندام در تشخیص یک علامت حیاتی کلیدی بی فایده هستند.