تعداد 700 نفر از نخبگان و مدالآوران ورزش با سومین رهبر انقلاب اسلامی بیعت کردند.
تعداد 700 نفر از نخبگان و مدالآوران ورزش با سومین رهبر انقلاب اسلامی بیعت کردند.
فدراسیونهای ورزشی و تیم ملی فوتبال ایران در پی انتخاب سومین رهبر انقلاب بیانیه صادر کردند.
جامعه ورزش و جوانان پس از انتخاب رهبر جدید ایران، آیتالله سید مجتبی خامنهای بیانیهای صادر کرد.
ورزش ایران و جهان روز شنبه (دوم اسفندماه ۱۴۰۴) با اتفاقات گوناگونی از جمله برگزاری تمرین استقلال زیر نظر وریا غفوری، قهر خسرو حیدری، واکنشها به بودجه مجلس برای فدراسیونها، اعلام گزینههای اصلی و احتمالی جانشینی ساپینتو و آخرین وضعیت مذاکره با بختیاریزاده، همراه بود.
پنجهزار نفر از جامعه ورزش توهین و تهدید رئیسجمهور آمریکا را محکوم و از رهبر انقلاب حمایت کردند.
برای بسیاری از هواداران پرسپولیس پاسخ به این سوال که چه افراد و نهادهایی برای باشگاه محبوب خود تصمیم میگیرند، جالب است.
بسیاری از کارشناسان و صاحبنظران معتقدند حضور بخش خصوصی در حوزه باشگاهداری میتواند بخش قابل توجهی از مشکلات اقتصادی موجود را در عرصه ورزش برطرف کند اما موانع موجود در این مسیر سبب شده صاحبان سرمایه قید فعالیت در این بخش را بزنند.
وقتی صحبت از دفع چربی اضافی میشود، افزایش سطح ورزش همزمان با بهبود رژیم غذایی میتواند مؤثرتر باشد، نه اینکه فقط روی ورزش یا رژیم غذایی تمرکز کنید.
تحقیقات جدید نشان میدهد هر زمان از روز مزایای خاص خود را برای ورزش دارد؛ صبحها به حفظ عادت و کاهش اشتها کمک میکند و عصرها عملکرد عضلانی و توان بدن را به اوج میرساند. اما در نهایت، بهترین زمان همان وقتی است که بتوانید آن را «ثابت» نگه دارید.
«Exercise Snacks» یا ورزشهای کوتاه و هدفمند، بخشهایی از فعالیت بدنی کمتر از ۵ دقیقه هستند که روزانه چند بار تکرار میشوند.