رئیس اتحادیه آجیل و خشکبار مشهد گفت: آذر ماه امسال شاهد افزایش قیمت ۸۰ تا ۸۵ درصدی آجیل و خشکبار نسبت به سال گذشته هستیم. این افزایش قیمت تقریباً همراستا با افزایش نرخ دلار بوده است.
رئیس اتحادیه آجیل و خشکبار مشهد گفت: آذر ماه امسال شاهد افزایش قیمت ۸۰ تا ۸۵ درصدی آجیل و خشکبار نسبت به سال گذشته هستیم. این افزایش قیمت تقریباً همراستا با افزایش نرخ دلار بوده است.
آجیل از جمله خوراکیهای مغذی و سرشار از چربیهای سالم، پروتئین، فیبر و انواع ویتامینها و مواد معدنی است که سلامت کلی بدن رو تضمین میکند. اما سوالی که ممکن برای خیلیها پیش آید این است که آیا آجیل حاوی قند است؟ در این مقاله به بررسی این موضوع میپردازیم.
مصرف منظم آجیل، بدون اینکه سبب افزایش قند خون شود، حس سیری طولانیمدتی را ایجاد میکند و همچنین میتواند خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهد.