سلامت دستگاه گوارش و روده از اهمیت بالایی برخوردارست. میوهها نقش مهمی در سلامت گوارشتان دارند.
با هر جرعه دمنوشهای پاییزی، گرمای دلچسب و نیروی طبیعی را به خود هدیه دهید.
کراتینین ماده زائدی است که در اثر فعالیت طبیعی عضلات تولید شده و توسط کلیهها از بدن دفع میشود. زمانی که عملکرد…
اگر داروهای کاهنده فشار خون مصرف میکنید، دقت کنید که روغن زیتون نیز می تواند فشار خون را کاهش دهد و ممکن است باعث…
دانشمندان کشف کردهاند که مصرف مکملهای ویتامین D₂ میتواند سطح ویتامین D₃ را که شکل مؤثرتر و فعالتر این ویتامین در…
یک مطالعه جدید می گوید تقریبا هر کسی که دچار حمله قلبی، سکته قلبی یا نارسایی قلبی می شود، حداقل یک علامت هشدار دهنده…
سفید شدن موها پدیدهای چندعاملی است که علاوه بر ژنتیک، به سبک زندگی و بهویژه تغذیه ما بستگی دارد.
در سالهای اخیر مکملهای منیزیم، مخصوصاً برای افرادی که مشکل خواب دارند، بسیار محبوب شدهاند.اما آیا واقعاً بیخطر است…
روابط عمومی سازمان غذا و دارو فهرست جدیدی از محصولات آرایشی لایهبردار و ماسکهای صورت و بدن فاقد مجوز را منتشر کرد.
همه میدانند که برای جلوگیری از بیماری قلبی باید از غذاهای ناسالم و قند زیاد دوری کرد، اما آیا میدانید که برخی از…
