یک متخصص طب ایرانی برای مقابله با گرمازدگی، توصیه کرد کودکان و سالمندان با اصلاح سبک زندگی و استفاده از نوشیدنیهای اصیل ایرانی، از عوارض دمای بالا پیشگیری کنند.
یک متخصص طب ایرانی برای مقابله با گرمازدگی، توصیه کرد کودکان و سالمندان با اصلاح سبک زندگی و استفاده از نوشیدنیهای اصیل ایرانی، از عوارض دمای بالا پیشگیری کنند.
قهوه و پرتقال در یک لیوان! شاید عجیب به نظر برسد، اما این ترکیب جدید میتواند یک نوشیدنی انرژیزا و متفاوت برایتان باشد.
بررسی پژوهشگران چینی تأیید میکند که چای به ویژه چای سبز، نقش مهمی را در پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی، چاقی، دیابت و انواع خاصی از سرطان دارد.
شربت سکنجبین با نعناع تازه، مانند شربت نعنا یک نوشیدنی سنتی و بسیار محبوب ایرانی است. این شربت طعمی شیرین و خنک دارد و برای روزهای گرم سال انتخابی عالی محسوب میشود. ترکیب سادهای از سرکه، شکر و نعناع تازه دارد و به راحتی در خانه تهیه میشود.
یک مطالعه جدید، ارتباط بین مصرف نوشیدنیهای حاوی مقدار زیادی قند و علائم اضطراب در نوجوانان را شناسایی کرده است.
یافتههای علمی جدید نشان میدهد آب پرتقال چیزی فراتر از یک نوشیدنی خوشطعم است. مصرف منظم آن میتواند مجموعهای از تغییرات مفید در سطح ژنتیکی ایجاد کند؛ از کاهش التهاب گرفته تا بهبود سلامت قلب و متابولیسم.
هیچوقت به این فکر کردهاید نوشابه خوشمزه و گازداری که مینوشید با استخوانهایتان چه میکند؟ نوشابه گازدار برخلاف جذابیتی که دارد دارای شیره ذرت با فروکتوز بالا، اسید فسفریک و کافئینی است که میتوانند به استخوانهای شما آسیب بزنند.
متخصصان تغذیه در انگلیس با استناد به نتایج یک مطالعه ادعا کردهاند که نوشیدن منظم چهار تا شش فنجان قهوه در روز با کاهش خطر ضعف جسمی ارتباط دارد.
نوشیدنی های انرژی زا خطرات زیادی برای سلامت بدن دارد که آشنایی با راهکارهای کاهش خطر نوشیدنی های انرژی زا می تواند عوارض آن را کم کند.
نتایج یک مطالعه میگوید افرادی که معمولاً کمتر آب مینوشند، سطح بالاتری از هورمون استرس کورتیزول تولید میکنند.