راه‌های پیشگیری از افسردگی در روزهای آلوده
آلودگی هوا فقط جسم ما را درگیر نمی‌کند بلکه مستقیما روی روح و روان ما هم تاثیر دارد. در این یادداشت صوتی، دکتر نگار بهمنی، روانشناس توصیه‌های جالبی برای کاهش تاثیرات هوای آلوده روی اعصاب و روان شهروندان ارایه کرده است.
