با بیماری قلبی در ایام جنگ چگونه رفتار کنیم؟

وی افزود: استفاده از تکنیک‌های ساده و سریع آرام‌سازی مانند تنفس عمیق، حفظ ارتباط و حضور در کنار اعضای خانواده از جمله راهکارهایی است که می‌تواند به کاهش تنش‌های روانی و حفظ آرامش این بیماران کمک کند.

این عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تأکید بر اهمیت کنترل فشار خون در بیماران قلبی گفت: یکی از مهم‌ترین عوامل مؤثر بر عملکرد قلب، تغییرات فشار خون است؛ بنابراین این بیماران باید به طور منظم فشار خون خود را کنترل کنند.

قاسمی گرجی ادامه داد: در صورت پایین بودن فشار خون، استفاده از روش‌هایی مانند سرم‌درمانی، مصرف مایعات کافی و میوه‌ها همراه با مقدار کمی نمک می‌تواند مفید باشد. همچنین اگر بیمار با افزایش فشار خون مواجه شد، مصرف داروهای کاهنده فشار خون طبق دستور پزشک، از جمله کاپتوپریل زیرزبانی، می‌تواند مؤثر باشد.

وی در ادامه با اشاره به اهمیت تغذیه سالم در این بیماران تصریح کرد: رعایت رژیم غذایی کم‌نمک و کم‌چرب بسیار مهم است؛ از آنجا که در این شرایط، افراد کمتر از خانه خارج می‌شوند، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب، سرخ‌کردنی‌ها و فست‌فودها خودداری کرده و به سمت یک رژیم غذایی سالم و متعادل حرکت کنند.

این فوق‌تخصص جراحی عروق همچنین بر مصرف منظم داروها طبق دستور پزشک تأکید کرد و گفت: خانه‌نشینی نباید باعث بی‌تحرکی شود. بیماران بهتر است در حیاط منزل یا محیط ساختمان به پیاده‌روی روزانه بپردازند، زیرا فعالیت بدنی سبک علاوه بر کمک به حفظ روحیه، در تقویت عملکرد قلب نیز مؤثر است.

قاسمی گرجی در پایان با اشاره به نقش مهم خانواده‌ها گفت: مهم‌ترین وظیفه اطرافیان در چنین شرایطی، ایجاد آرامش و اطمینان خاطر برای بیماران است. گفت‌وگو با بیماران و همچنین یادگیری روش‌های احیای قلبی_ریوی و ماساژ قلبی می‌تواند در مواقع اضطراری، تا زمان رسیدن نیروهای اورژانس ۱۱۵، به مدیریت شرایط بحرانی کمک کند.

 وی در پایان افزود: اگرچه برخی بیماران دارای شخصیت اضطرابی هستند و ممکن است در شرایط پرتنش، دچار نگرانی شدید شوند، این افراد بهتر است با مشورت پزشک از داروهای آرام‌بخش مناسب استفاده کنند.