یک متخصص ترمیمی و زیبایی دندان با رد باورهای نادرست درباره جرم‌گیری گفت: جرم‌های روی دندان نه‌تنها بخشی از دندان نیستند، بلکه باقی‌ماندن آن‌ها می‌تواند موجب آسیب جدی به لثه و استخوان فک شود.
یک متخصص ترمیمی و زیبایی دندان با رد باورهای نادرست درباره جرم‌گیری گفت: جرم‌های روی دندان نه‌تنها بخشی از دندان نیستند، بلکه باقی‌ماندن آن‌ها می‌تواند موجب آسیب جدی به لثه و استخوان فک شود.
راهکار‌های پیشگیری از تشکیل جرم دندان شامل رعایت بهداشت دهان و دندان، مسواک زدن منظم و صحیح، استفاده از نخ دندان، و مراجعه منظم به دندانپزشک برای معاینات و پاکسازی دندان‌ها می‌باشد. همچنین، کاهش مصرف مواد قندی و نوشیدنی‌های اسیدی نیز می‌تواند به کاهش تشکیل جرم کمک کند.