کارشناس تغذیه میگوید: حذف صبحانه در طولانیمدت خطر چاقی، مقاومت به انسولین و مشکلات قلبی و عروقی را بیشتر میکند.
اگر به دلیل مشغله کاری و کمبود وقت نمیتوانید بعد از غذا برای هضم بهتر و جلوگیری از افزایش ناگهانی قند خون، ۱۵ تا ۲۰…
رئیس بنیاد بیماران سی اف ایران گفت: آلودگی هوا بیماران سیاف را در معرض خطر جدی تشدید مشکلات تنفسی قرار داده است.
تحریریه آوش/ استاندار تهران اعلام کرد: «درخواست تعطیلی چهارشنبه بهدلیل آلودگی بهانهگیری است». این درحالی است که…
مصرف مناسب کلسیم همچنین برای تنظیم هورمونها در طول سندروم پیش از قاعدگی و یائسگی مهم است، این ماده معدنی بر سلامت قلب…
یک متخصص پزشکی ورزشی گفت: کوتاهی عضلات پشت ران میتواند با تغییر در وضعیت لگن و ستون فقرات، فشار غیرطبیعی بر دیسکها و…
به گفته عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، مطالعات و مقالات علمی معتبر نشان میدهند که خرمالو به دو شکل…
گنجاندن گزینههای سالم مانند بلغور جو دوسر، ماست یونانی، تخم مرغ، نان سبوسدار، میوههای تازه و آجیل، تضمین میکند که…
رئیس اداره آزمایشگاه کنترل غذا و دارو با اشاره به رشد عرضه پودر و عصارههای پودری زعفران تقلبی در بازار و فضای مجازی،…
یک متخصص داخلی با هشدار نسبت به باورهای نادرست درباره درمان آنفلوآنزا تأکید کرد: آنفلوآنزا با یک سرماخوردگی ساده تفاوت…
