مکمل‌های آهن می‌توانند برای جبران کمبود این ماده حیاتی ضروری باشند، اما مصرف روزانه آن‌ها گاهی با عوارضی مانند مشکلات…

بیش از ۲۰۰ نوع ویروس به‌عنوان عامل سرماخوردگی شناسایی شده‌اند

شما حدود یک سوم زندگی خود را در خواب می‌گذرانید و در این مدت، بدن شما برای بازیابی و ترمیم خود تلاش می‌کند. وضعیت…

یائسگی همیشه به معنای افزایش وزن و مشکلات قلبی نیست. پژوهشی تازه نشان می‌دهد که با رعایت رژیم مدیترانه‌ای و مصرف دو…

پس از فروکش کردن تب کرونا بار دیگر آنفلوآنزا با جهشی تازه از راه رسید. از آنجایی که این سویه جهش‌یافته، قدرت انتقال…

باید چای را در حد اعتدال نوشید و همچنین باید به میزان کافئین و زمان مصرف آن توجه داشت چون برای سلامت روده و کبد خوب نیس…

شنیدن صدای تق‌تق یا ترکیدن هنگام حرکت مفاصل -مثل زانو، گردن یا انگشتان- پدیده‌ای رایج است. اما آیا این صداها نشانه‌ی…

دانشمندان دریافته‌اند که قرار گرفتن مداوم در معرض ذرات ناشی از اسپری‌ها و پاک‌کننده‌های شیمیایی، تأثیری مشابه کشیدن…

محققان در کره جنوبی در جستجوی گزینه‌ای سریع‌تر و مقرون‌به‌صرفه‌تر برای ترمیم استخوان شکسته، به توسعه روشی پرداختند که…

با بالا رفتن سن، التهاب در بدن باقی می‌ماند و به شکل مزمن در می‌آید. این التهابِ مداوم می‌تواند خطر بسیاری از…