تحریریه آوش/ جنگ و خشکسالی دو عامل مهم در کوچ مردم از شهرهای بزرگ به مناطق سرسبز و خوش آبو هواست. در این میان شمال…
یک مطالعه جدید نشان میدهد مصرف تقریباً انحصاری جو دوسر بهمدت تنها دو روز میتواند به کاهش قابلتوجه کلسترول بد (LDL)…
با آغاز رمضان، عطر آشهای نذری، شیرینیهای سنتی و نانهای محلی در شهرهای مختلف ایران میپیچد؛ طعمهایی که بخشی از…
روزهداری اگر با شناخت نیازهای بدن همراه باشد، میتواند فرصتی برای بازتنظیم عادات و ارتقای سلامت باشد. در این میان،…
در ماه مبارک رمضان نیز مانند همیشه پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل شامل چهار گروه اصلی غذایی (نان و غلات، میوه ها…
خیلی از افراد برای جرمگیری گوش به پزشک مراجعه نمیکنند و دلیلشان هم این است که اگر یک بار این کار را انجام دهند،…
عضو هیأت علمی و دکترای تخصصی علوم تغذیه با تأکید بر اهمیت برنامهریزی صحیح غذایی در ماه مبارک رمضان گفت: روزهداران…
با نزدیک شدن به ایام نوروز و افزایش استفاده از مواد شوینده در منازل به دلیل رسم خانه تکانی، هر ساله موارد متعددی از…
مدیرکل انتقال خون استان اصفهان با تأکید بر اینکه اهدای خون در ماه مبارک رمضان هیچ خطری برای روزهداران ندارد، گفت:…
معاون تعالی دفتر طب ایرانی به ارائه توصیههایی برای روزهداران پرداخت.
رژیم گیاهخواری کمچرب، حتی بدون محدود کردن کالری یا کربوهیدرات میتواند به افراد مبتلا به دیابت نوع یک کمک کند.